Si os gusta la naturaleza y el senderismo como a nosotros, en este post os contamos todo lo que tenéis que saber sobre la Ruta del Cares, una de las rutas de senderismo más espectaculares y concurridas de España, en pleno corazón de los Picos de Europa.
¿Dónde está?
La Ruta del Cares se sitúa en los Picos de Europa (Asturias - León) y recorre la garganta del río Cares a lo largo de 11 km entre Caín (León) y Poncebos (Asturias). El recorrido completo ida y vuelta suma 22 km, aunque la mayoría de los senderistas hacen el tramo lineal de un extremo al otro y se organizan para no volver por el mismo camino.
Si no haces el recorrido completo, para volver tienes la facilidad de contratar un taxi o si vais en grupo, dividiros para hacerlos cada grupo en un sentido, a mitad de camino cambiaros las llaves es otra opción.
Historia de la ruta
Antiguamente se trataba de un camino rural de cabras, que unía ambos pueblos. Era la única ruta posible durante las nevadas para conectar ambas poblaciones, y a veces varios tramos del camino desaparecía entre la nieve.

Cómo llegar a la Ruta del Cares
Los dos accesos son Poncebos (Asturias) y Caín (León). En coche, desde Cangas de Onís se llega a Poncebos en unos 45 minutos por la AS-114. En temporada alta hay autobuses lanzadera desde Cangas de Onís hasta Poncebos. Lo más cómodo es ir en coche de alquiler para tener total libertad. Los aparcamientos en ambos extremos son de pago en verano.
¿Cuánto se tarda en realizarla?
En unas 5 - 6 horas suele hacerse el recorrido completo ida y vuelta (depende de la velocidad que lleves, aunque con esas vistas estamos seguros de que te tomarás tu tiempo) y tiene una dificultad media - baja, dependiendo en qué sentido la hagas, ya que desde Poncebos (Asturias) a Caín (León) es algo más dura que al contrario, dispone nada más empezar de una subida de 1 km seguido que si no tienes el hábito puede hacerse algo pesada.

Sabias que...
Se la conoce también como la Garganta Divina de Asturias
¿Qué se necesita?
Principalmente unas buenas zapatillas de trekking, botas de montaña o deportivas cómodas y con muy buen agarre. Llevar ropa ligera y transpirable, bien de agua, un chubasquero porque como la mayoría sabe, el clima a veces no acompaña, algo de ruta o un tentempié ligero, pero sobretodo energía y muchas ganas de disfrutar.

¿Cuál es la mejor época para recorrerla?
Bajo mi punto de vista, principios de otoño o fines de verano. No obstante no es un sitio donde haga excesivo calor, y siempre y cuando se madrugue mucho se puede también realizar en verano y primavera. Desaconsejable en invierno ya que la superficie suele tener nieve y se hace muy complicada.
Precauciones
Ojo, es zona de pasto de cabras, cuidado con los desprendimientos.
No es recomendable hacerla con niños menores de 12 años ya que no hay ningún tipo de protecciones en los laterales de la ruta que la separen del barranco, el camino suele ser bastante ancho pero hay tramos donde se estrecha un poco.

Precaución con los animales
En el camino podrás ver alguna cabra, que debido a la afluencia de turistas cada vez se acercan más para que les demos de comer. Evitarlo a toda costa ya que recordar que son animales salvajes y se están acostumbrando cada vez más y domesticando.
Cuidado también dónde pisamos y ojito con los selfies, que nos distraemos y no podemos olvidarnos que estamos caminando en la montaña y en terreno inestable.
Vigila tu tiempo y en qué estación del año más, evita que se ponga el sol ya que no tendrás la luz adecuada para hacer la ruta de forma segura.

Ten en cuenta
Su camino, bordeando el precipicio a un lado y al otro roca, tiene una anchura en algunos tramos de tan solo 1 a 3 metros, no recomendable para gente con mucho vértigo.
La gente que tenga miedo a las alturas va a sufrir un poco durante la ruta, algo que parece obvio pero es importante resaltar. Dependerá del grado de vértigo, Ana lo pasa mal en las alturas y la pudo hacer sin mayor problema.

La ruta
Nosotros optamos por salir desde Poncebos. A continuación te contamos cómo es el recorrido tramo a tramo.
Tramo 1: Poncebos - Canal de Trea (0 - 4 km)
La ruta comienza en una larga subida de aproximadamente 1 km que, si no estás acostumbrado, has de tomarte con muchísima calma y filosofía. No te desesperes: a partir de ahí el camino se vuelve más cómodo y los esfuerzos se ven recompensados enseguida con las primeras vistas al desfiladero.
El camino fue excavado en la propia roca en los años 40 para dar acceso al canal que lleva el agua del Cares a la central eléctrica de Camarmeña. Por eso en varios puntos verás la tubería metálica que discurre paralela al sendero.
Tramo 2: Canal de Trea - Los Collados (4 - 7 km)
Es la sección más impresionante de la ruta. El camino se estrecha en algunos puntos hasta 1-3 metros, con el río Cares rugiendo más de 200 metros más abajo a tu izquierda y la roca viva a tu derecha. Las vistas al desfiladero son absolutamente sobrecogedoras.
Durante este tramo atravesarás varios túneles excavados en la roca, algunos bastante oscuros, así que si eres un poco aprensivo no está de más llevar una pequeña linterna o usar la del móvil.
Tramo 3: Los Collados - Caín (7 - 11 km)
En el tramo final el terreno se abre un poco y el paisaje cambia ligeramente. Cruzarás el famoso Puente de los Rebecos, el punto más emblemático y fotografiado de toda la ruta. Al llegar a Caín te encontrarás con un pequeño pueblo de montaña donde podrás descansar y tomar algo antes de volver o coger el transporte de vuelta.

Para más info acerca de la ruta del Cares, consulta la página de turismo Asturias.
Si quieres completar aún más la ruta y hacerla una experiencia única, tienes este interesante tour en jeep por la zona y realizar la ruta con guía en español por un precio muy interesante.
Qué ver en los alrededores
La Ruta del Cares está en pleno corazón de los Picos de Europa, así que merece la pena combinarla con otras visitas de la zona:
- Cangas de Onís: el pueblo más cercano y el punto de partida ideal. No te pierdas su famoso Puente Romano con la Cruz de la Victoria colgante.
- Covadonga y sus lagos: a tan solo 25 km de Poncebos. Los Lagos de Enol y Ercina son de origen glaciar y el paisaje es espectacular. Imprescindible.
- Poncebos y Camarmeña: los pequeños núcleos en el arranque asturiano de la ruta tienen vistas increíbles a los Picos y son perfectos para alojarse la noche anterior y salir temprano.
Si te quedas varios días en la zona, te recomendamos leer nuestra guía completa de Asturias para no perderte nada.
Para finalizar os dejamos con un precioso vídeo grabado de la ruta con un Dron. No os podéis perder esta ruta, ¡es una maravilla!. No os olvideis de seguirnos en nuestro Instagram para estar a la última de nuestros viajes.



